Кефир – это самый полезный кисломолочный продукт не только для взрослых, но и для детей. Он сам по себе является натуральным антиоксидантом, который благотворным образом влияет на пищеварительную систему и иммунитет. Кефир занимает важную позицию в детском рационе, но при условии соблюдения установленной дозировки.
Свежее и сияющее лицо, открытый взгляд и энергия дают гораздо больше баллов к привлекательности, чем искусственные ухищрения. Поэтому так важно уже с утра чувствовать себя бодрой и уверенной в себе. Расскажем, как выглядеть отлично, даже если не удается выспаться.
Внешность для представительниц слабого пола была важна во все времена. Будь то молоденькая двадцатилетняя девушка, деловая женщина средних лет или дама после пятидесяти – каждая без исключения хочет выглядеть красиво и ухоженно. Читать далее
Очищение организма, или детокс, — одна из самых востребованных сегодня процедур, помогающая вывести из внутренних органов и крови вредные токсины и шлаки. Читать далее
А вы знали, что женщина совершает около шести тысяч шагов в день? За сто лет она пару раз может совершить путешествие вокруг света. Читать далее
Для женского организма беременность, роды и процесс восстановления после родов – важные и ответственные этапы. Во время ожидания малыша будущая мама должна наблюдаться специалистами и регулярно проходить необходимое медицинское обследование. От этого зависит благополучное протекание беременности и внутриутробного развития ребенка, сохранение здоровья обоих. Читать далее
Основными целями массажа для детского организма зачастую являются профилактика либо оздоровляющие массажи, которые назначаются при обнаружении некоторых нарушений в организме. Читать далее
Почему их следует пить и на что обращать внимание? Читать далее
Каждый человек подвержен стрессам, влиянию плохой экологии, непомерным нагрузкам на организм. Всё это вместе взятое существенно вредит здоровью. Одним из критериев для поддержания здоровья является правильное питание. Читать далее
Даже маленький ребенок знает, что за здоровьем зубов нужно следить. Во-первых, это убережет от самого лечения (практически 100% населения страны боятся посещать врача), а во-вторых, спасет от возможных негативных воздействий на организм. Читать далее